Das Team

Unterschiedliche Zugänge. Eine gemeinsame Haltung.

JA – Raum für Präsenz wird von Menschen getragen, die Bewegung aufmerksam und verantwortungsvoll begleiten.

Während Julia den physiotherapeutischen Bereich verantwortet, wird der Yogaunterricht von mehreren Lehrerinnen gestaltet.

Was uns verbindet, ist der respektvolle Umgang mit Körpern, Prozessen und individuellen Wegen.

Julia Ahlke

Physiotherapeutin & Yogalehrerin | Inhaberin

Julia verantwortet den physiotherapeutischen Bereich und gestaltet den Yogaunterricht.

Ihre Arbeit verbindet fachliche Präzision mit einem ganzheitlichen Blick auf Bewegung, Belastung und Regulation.

Im Mittelpunkt stehen individuelle Zusammenhänge, nachhaltige Entlastung und ein verantwortungsvoller Umgang mit dem Körper.

"Ich arbeite mit dem Körper als Ausgangspunkt – für Wahrnehmung, Stabilität und innere Ausrichtung."

Marlen Fischer

Yogalehrerin & Erzieherin

Marlen bringt Ruhe, Struktur und Einfühlungsvermögen in die Yogapraxis.

Ihr Zugang ist geprägt von Aufmerksamkeit und einer Atmosphäre, die Sicherheit und Vertrauen entstehen lässt.

Aktuell befindet sie sich in Elternzeit und ist bald wieder für euch da.

"Mir ist wichtig, dass Menschen sich gesehen fühlen und in ihrem eigenen Tempo ankommen können."

Kirsten Lange

Yogalehrerin & Praktikerin in Peter Hess® Klangmassage (Modul I–II)

Kirsten unterrichtet Yin Yoga mit dem Fokus auf Regeneration und bewusste Wahrnehmung.

Die Praxis ist ruhig und passiv und lädt dazu ein, Spannungen loszulassen und dem Körper Zeit zu geben.

Ihre Stunden schaffen Raum für Rückzug, Erholung und ein vertieftes Spüren.

"Im Yin geht es für mich um Stille, Hingabe und ein feines Wahrnehmen dessen, was gerade da ist."

Sandra Kraft

Yogalehrerin & Senior Manager Global Marketing

Sandra gestaltet Hatha und Ashtanga Yoga mit einem klaren, strukturierten Aufbau.

Der Schwerpunkt liegt auf Ausrichtung, Körperverständnis und einer nachvollziehbaren Umsetzung der Praxis.

Stabilität und Bewegung greifen dabei bewusst ineinander.

"Meine Praxis verbindet Klarheit mit Präsenz – kraftvoll, bewusst und nah am Menschen."

Gemeinsam gestalten wir einen Raum, in dem unterschiedliche Zugänge Platz haben und Menschen ihren eigenen Weg gehen können.

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