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Ashtanga Yoga

Passend für Einsteiger und erfahrene Yogis

1 Std 15 Min.JA | Raum für Präsenz

Beschreibung

Dynamisch, kraftvoll & herausfordernd ​Ashtanga Yoga ist ein kraftvoller, traditioneller Yogastil mit einer festen Abfolge von Asanas und bewusstem Atem (Ujjayi). Er stärkt den Körper, fördert die Konzentration und bringt dich ins Fließen. Dank individueller Anpassungen ist Ashtanga auch für Einsteiger gut geeignet – du bestimmst dein eigenes Tempo Schritt für Schritt weiter.

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Stornierung und Umbuchung sind bis 12 Stunden im Voraus möglich.

Kontaktangaben

  • August-Wessing-Damm 3b, Warendorf, Germany

    0163 7567577

    info@juliaahlke.de

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